​

En spännande resa mot en mer medveten, hållbar och harmonisk tillvaro

 

I strävan efter ett hållbart liv i samklang med naturen startade jag Rivendällgården, ett småskaligt ekologiskt jordbruk, och drev det från 2015 till 2020. Trädgården modellerades efter den form av jordbruk som anses ha varit mest produktivt per landarea någonsin: ”French intensive gardening” som användes utanför Paris på 1800-talet. På gården odlade jag grönsaker till försäljning på 4000 kvm, anlade örtagård och skogsträdgård och planterade frukt- och bärodlingar med Agroforestry- och permakulturmetoder, samt hade småskalig djurhållning med frigående höns, gäss, ankor, grisar och mjölkfår på roterande gräsbete.

 

Utöver arbetet som market gardener levde jag som självförsörjande på min lummiga gård på landet, i nyfiket utforskande kring hur en alternativ, hållbar livsstil kan se ut i praktiken. Med ett kretsloppstänk ville jag bygga en näringsrik, levande jord, binda kol i marken, skapa ett hem för djur, bin och insekter, plantera träd, öka den biologiska mångfalden och samtidigt föda djur och människor. 

​

Så småningom väcktes en nyfikenhet i mig kring hur jag kan leva på ett hållbart sätt inte bara för jorden och naturen, utan också för min kropp och mitt sinne. Då fick kundaliniyoga och meditation börja ta en större plats i mitt liv.

​

Efter en inspirerande tid på Plum Village, ett buddhistiskt kloster i Frankrike, där jag fördjupade mig i mindfulness och meditation, utbildade jag mig till internationellt cert. Kundaliniyogalärare på Stockholm Kundaliniyoga Center. Sedan har jag fortsatt att utforska yogan genom att utbilda mig inom den yogiska healingtekniken Sat Nam Rasayan på Kundaliniyoga Institutet.

​

Idag bor jag naturnära i Stockholm och mitt intresse för hälsa och välmående sträcker sig till både individuell och planetarisk nivå. De senaste åren har ett stort intresse för mänskliga relationer och psykologi fått ta mer och mer plats i mitt liv. Idag studerar jag Inre Ledarskap vid Pyskosyntesakademien. Jag är medarbetare och produktutvecklare på Vänskapslabbet, där jag assisterar kurser, skriver texter och utvecklar nya produkter. Tillsammans med psykolog Daniel Ek har jag startat Psykologispel. Vi skapar forskningsbaserade konversationspel som fördjupar relationer.

​

Det finns en stor vilja och nyfikenhet i mig till att fortsätta utforska innebörden av att leva med inre och yttre hållbarhet och välmående på alla plan, som en mänsklig individ och som en del av ett större sammanhang. Jag odlar dagligen min inre trädgård.